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07-10
2017
瀏覽量：20
升壓食物中不乏我們平時認為有助于減壓的東西，像是酒精、咖啡因等，這些東西雖可能帶來短暫的愉悅，但同時也會造成長時間的身體傷害，因此我們必須要改正這些錯誤觀念。1.咖啡因：存在于咖啡、茶、可可、可樂等當中。當我們適度的食用時，咖啡因可以提升肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)和心臟的活動力，并增加自己的靈活機警度。但如果大量飲用，將會促進釋放腎上腺素，導致壓力的等級增加。
2017-07-10 20次瀏覽
07-10
2017
瀏覽量：10
“早上吃好、中午吃飽、晚上吃少?！边@是正常飲食的常識。但是，暑假期間很多學生都放松下來，家長上班也無暇照顧，造成學生生活飲食規(guī)律被打亂?！扒嗌倌陮W生正處于身體發(fā)育時期，不吃早餐導致的能量和營養(yǎng)素攝入不足很難從午餐和晚餐中得到補充，會直接影響身體發(fā)育?！崩滠娬f，對于三餐不規(guī)律問題，建議假期里學生做一個時間表，按“表”作息。假期早餐在起床半小時后吃比較適宜
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07-10
2017
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“早上吃好、中午吃飽、晚上吃少?！边@是正常飲食的常識。但是，暑假期間很多學生都放松下來，家長上班也無暇照顧，造成學生生活飲食規(guī)律被打亂。“青少年學生正處于身體發(fā)育時期，不吃早餐導致的能量和營養(yǎng)素攝入不足很難從午餐和晚餐中得到補充，會直接影響身體發(fā)育。”冷軍說，對于三餐不規(guī)律問題，建議假期里學生做一個時間表，按“表”作息。假期早餐在起床半小時后吃比較適宜
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07-10
2017
瀏覽量：25
滿足口腹之欲確實可以讓身心感到愉悅，但是究竟吃什么會讓人感到快樂或舒緩壓力，相信是許多人都很想知道的。有人說吃巧克力讓人心情好；也有人情緒低落的時候會大口吃著冰淇淋、蛋糕等甜點，甚至揮汗如雨下地品嘗著麻辣嗆勁的麻辣鍋，希望藉由麻辣的刺激，讓壓力找到一個宣泄的出口。營養(yǎng)師表示，當我們覺得心情有點低落時，適度品嘗自己喜歡的食物是可以有效幫助改善情緒
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07-10
2017
瀏覽量：23
滿足口腹之欲確實可以讓身心感到愉悅，但是究竟吃什么會讓人感到快樂或舒緩壓力，相信是許多人都很想知道的。有人說吃巧克力讓人心情好；也有人情緒低落的時候會大口吃著冰淇淋、蛋糕等甜點，甚至揮汗如雨下地品嘗著麻辣嗆勁的麻辣鍋，希望藉由麻辣的刺激，讓壓力找到一個宣泄的出口。營養(yǎng)師表示，當我們覺得心情有點低落時，適度品嘗自己喜歡的食物是可以有效幫助改善情緒
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07-10
2017
瀏覽量：31
第一條 為規(guī)范餐飲服務(wù)許可工作，加強餐飲服務(wù)監(jiān)督管理，維護正常的餐飲服務(wù)秩序，保護消費者健康，根據(jù)《中華人民共和國食品安全法》（以下簡稱《食品安全法》）、《中華人民共和國行政許可法》（以下簡稱《行政許可法》）、《中華人民共和國食品安全法實施條例》（以下簡稱《食品安全法實施條例》）等有關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定，制定本辦法。
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07-10
2017
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第一條 為規(guī)范餐飲服務(wù)許可工作，加強餐飲服務(wù)監(jiān)督管理，維護正常的餐飲服務(wù)秩序，保護消費者健康，根據(jù)《中華人民共和國食品安全法》（以下簡稱《食品安全法》）、《中華人民共和國行政許可法》（以下簡稱《行政許可法》）、《中華人民共和國食品安全法實施條例》（以下簡稱《食品安全法實施條例》）等有關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定，制定本辦法。
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